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| 每日研經釋義：馬可福音6章30-44節
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金句：耶穌出來，見有許多的人，就憐憫他們，因為他們如同羊沒有牧人一般，於是開口教訓他們許多道理。（馬可福音6章34節）
靈糧魚餅餵飽群羊
雖然靈糧與食糧並重，但供應靈糧應優先於供應飲食，因為人活著不是單靠食物，乃是靠上帝口裡所出的一切話（太4:4）。雖然退修與事奉並重，但退到內室或曠野靈修應優先於公領域的服事，因為事奉的能力，不在耗盡心神與體能，而是來自與上帝緊密的相交，及有規律的退隱、默想。
一、退到曠野也是訓練（30-32節）
門徒受差成為使徒，當使徒們工作告一段落，主耶穌親自帶領他們，退至曠野歇一歇，以能重新得力，也因大家忙祿到連吃飯時間都沒了。這次退去不同於上次，因上次耶穌一人退至曠野，門徒們去找耶穌，才跟上了步伐（1:35-37）。顯然門徒早期接觸主耶穌，接受門徒訓練，其內容與成為使徒後有所不同。主耶穌始終安排實作內容，引導訓練節奏。
二、先有領受才能給與（33-34節）
使徒們與耶穌暗暗坐船退至曠野，沒料到群眾還是跟了去，甚至比他們還早到曠野。這次群眾更多了，耶穌出來，看見群眾如同沒有牧人的羊群，就憐憫他們。「出來」意即再次從靈修默想的狀態裡離開。耶穌並沒有鬆懈靈修默想，因聖道由上帝賜與，教導者必須領受之後才能給予（約17:8）。
三、一幫一幫坐青草地（37-43節）
耶穌整天講道，群眾渴慕領受；夕陽西下，全都餓了。門徒建議讓群眾各自至村子找食物吃，耶穌則要求門徒給他們吃，因好牧人必同時關懷羊群的靈糧與食糧需求。耶穌用五餅二魚餵飽五千人，顯明天父必供應日用的飲食。群眾一幫一幫坐於青草地，接受耶穌供應；好牧人餵養羊群圖像再現（詩23:1-2）。
默想／應用
好牧人耶穌始終憐憫與牧養群羊，並為羊捨命，使羊飽得豐盛救恩。
祈禱／行動
親愛的天父，我願接受祢的兒子耶穌基督的牧養，使身心得飽、靈命更新，作基督門徒，與祢同工餵養群羊。奉主耶穌的聖名，阿們。
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