「自尊情感」將決定自我評價
●「自尊情感」將決定自我評價
自尊情感會對自我評價產生極大影響。缺乏自尊情感的人,自我評價偏低;擁有豐富自尊情感的人,自我評價較高。自我評價較低的人,不論做什麼事都會感到不安、恐懼、緊張,所以不容易找到自己的歸屬,容易感到孤獨寂寞;而自我評價較高的人具備「我有能力」「我可以克服這個難關」「只要做了就能達成」的情感,是擁有積極正面想法的人。如上述,是否有背後的「自尊情感」,自我評價將有所不同。
「自尊情感」不太會受環境變化的影響。自尊情感並不是由當時狀況或評價等外在原因決定,而是「確信自己這個存在」,由自體內支持自己。
這自尊情感也會影響對其他人的感情。自尊情感較強的人,不僅可以接受自己,也可以接受別人,如同即使和自己不同,也能欣然接受的「宰相肚裡能撐船」一般,表示心的包容力有多少;可是自尊情感較弱的人,無法接受其他人真實樣貌,因為連自己都無法接受了,所以沒有餘力去接受他人。
接著,欠缺自尊情感會使人失去尊重他人的態度,甚至導致輕視他人的傾向,有時欠缺自尊情感,也是「自殺」或「殺人」的原因。