小心選後焦慮症 基督徒學者:避免情緒論斷 傷害和諧 記者梁敬彥台北報導 (2012年01月14日)
今(14日)天就是總統大選及立委的投票日,基督徒心理及諮商學者受訪時表示,面對選後「幾家歡樂幾家愁」的新局,認為結果「不如己意」的弟兄姊妹,要避免陷入論斷性的思維,先靜下心來禱告求問神「你的心意是什麼」,避免受到人的血氣影響,含怒說出不造就人的話或做出不理性的行為,傷害家庭及人際關係的和諧。
負面論斷思考左右情緒
在大學教授「心靈洞察與心理健康」課程的政治大學心理學系助理教授錢玉芬從心理學的角度分析落敗一方的選民心態,她說,強烈的失落感,會讓他們產生「這個新總統一定做不好」及「完蛋了,這個國家沒希望了」等消極性的負面思考情緒,甚至陷入「這個新總統會亂搞」的自我論斷,導致身心靈都失衡。
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