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生活的亮光

	分享人:	寶愛
	分享日期:	2019/03/27
	檢舉內容:	檢舉不當內容/回應
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《成熟的必要》

成熟的人比較能接受人生有不完滿、不符合個人
期待的狀況，用意志力選擇承擔得失、負起責任，
調整心態、學習變通，和孩童相比，成熟會讓人的
心比較堅強有擔當。

這裡的成熟指的是擁有和年齡相當的心智。

擁有赤子之心的成年人雖然有單純可愛的一面，
但如果心智沒有成長，會無法獨立自主，面對人
生的挫折，也會失去很多認識自己、嘗試發揮的
機會，錯失人生旅程可以看到的美好風景。

有時不是困難真的大到無法解決，而是我們的心
太脆弱了，這脆弱也可能是用剛強倔強保護著。

隨著年齡成熟並不是無趣、衰老的象徵，成熟讓
我們有足夠的智慧和堅韌，有能力追求想要的自
由，過想過的生活。

《精采人生》

人人都需要照顧好健康，但還有一點，無論年齡
多大，身體強健與否，要讓現在開始的每一天都
不後悔。

善用時光，就從此刻開始。

不要擔憂生命有多長，更重要的是活出甘心、快
樂、滿足、認真的此刻，這比活到年老卻常浪費
時間更幸福。

把握、珍惜現在比長壽更為重要。

《埋怨》

不是事情大小的問題，是能不能接受的問題，埋
怨來自不滿足，埋怨會佔據人的思想，但並不能
改變現狀。

事實上，很多埋怨、擔心、恐懼的事情並未發生。

我們看自己的困難和痛苦很大，是因為心中感受
到的煎熬很大。

但理性思考、冷靜想想 : 我們是否真的沒有選
擇的能力?

有些遭遇極大災厄重症的人是真的已經沒選擇的
機會了，而我們呢？

我們要怎麼使用自己的時間呢? 埋怨是否已經成
為一種習慣，陪伴我們度日？

我們遇到的麻煩或許是別人的錯，但是讓小麻煩
變大痛苦有時是我們自己的選擇。

《創造力的人生》

除了現成的問題，固有的關係外，不要忘了努力
和改變的可能，連關係也是可以改變的。

《情緒問題》

我們對身體健康的問題有警覺，卻常忽視情緒的
問題，把負面的情緒、長期的不平衡當成正常，
把經常的怨恨、批評、看不慣、無愛當成正常，直
到完全喪失快樂、愛與夢想的能力。

正視自己的思想、觀念、情緒狀態是有必要的，人
不可能長期不快樂而身體健康、生活滿足幸福。

不要忽視! 情緒問題會扼殺人。

無需壓抑否定真實情緒、自我定罪，人心原本就有
喜怒哀樂，生氣、憂傷並非不健康，但是如果長期
的失衡、負面，常常充滿壓力、焦慮、沮喪，必須要
找到原因，解決問題。

《年齡》

上帝創造人是會隨年齡而成長，幼年和青年只是人
生的階段之一，就像四季有春夏秋冬，各有各的特
色和風景，也是生物生長條件的必需，如果人只偏
重一個年齡階段(如社會的崇尚年輕)，這是違反自
然法則，如果人拒絕成長，無法接受年齡的增長，只
想停留在年少時代，也會錯失人生可以有的經歷和祝
福。

《投機》

好高騖遠的人缺乏自信而逃避腳踏實地，恐懼落後人，
堅持要走捷徑。

投機心態造成自欺欺人。

投機者很少長久成功。

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寶愛	2014、5、15寫的。 發言日期:2019/03/27