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| 走出輕生陰影 他成為亞洲第一跑樓梯選手：藉著踏上領獎台來報答主！ |
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(2017年07月06日) |
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本新聞提供者: 基督教今日報
【完整新聞及原始連結】
近年跑步在世界各地大行其道，當中也有跑樓梯比賽，若要數算香港著名的選手，林嘉明必然佔一席位。
他在2004年起在香港和世界各地跑過近20場比賽，4次刷新紀錄、10次取得冠軍，曾被列為世界50強、亞洲第一的跑樓梯選手。如此厲害的角色，少年時也有過不愉快的經歷，曾想過自殺，信主後漸漸步出陰霾，並期盼以踏上領獎台來報答主。目前已退役的他，正在修讀神學，期待為主作工。
靠著主出黑暗
初中曾被壞份子欺凌的林嘉明，身心靈都受到重創，加上性格內向、心事自己扛，壓力曾大到產生輕生念頭，某次更已站上大廈天台…「但想到小時候曾返教會，知道有天堂和地獄，擔心死後的情況，所以放棄。」
中學三年級起，他努力唸書和跑步，從跑街和運動場開始。「跑步有減壓和強身健體的功效。」隔年，有基督徒老師邀請他返教會，起初興趣不大，但老師多次邀請，終於願意前往。
「教會多友善的人，主動的關心我，帶出喜樂和光明，感覺良好！」
轉換跑道得心應手
及後，他想做一些事，能踏上領獎台來報答主，終於在22歲(2004年)選擇跑馬拉松，可惜即使已盡力，成績仍未算理想。
同年年底，朋友告知有跑樓梯比賽，在國際金融中心二期舉行，這是林嘉明首次參加跑樓梯比賽，一舉得到第7名，且發現好些跑馬拉松比他強的跑手，這次也輸給他。「感到自己在這方面有點恩賜，日後有同類的比賽也多參加。」
2007年，林嘉明有投考消防員的計劃，同年10月在中環廣場有跑樓梯比賽，但參與兩者是有衝突的，因前者的練習會增加體重，會妨礙跑樓梯，於是決定延後一年投考。結果，這次比賽取得第2名，給他很大的鼓勵，因為這次的準備和訓練都沒有很多，相信若投入更多訓練，會有更理想的表現。「想用神所給的運動恩賜來榮耀神。」
在2008年1月起，林嘉明開始在工餘時間每日專注訓練，並參加4月在怡和大廈的跑樓梯比賽，這次最大的對手，是2007年中環廣場的冠軍，他不但勝出，同時破了怡和大廈的記錄。同年10月再次參加中環廣場的跑樓梯比賽時，也獲得冠軍並打破此大廈記錄。
2008年的2個冠軍給他更大的信心，相信有機會做到更理想的成績，同年年底他離開工作，開始全時間訓練。家人起初不大贊成他離開工作，但看到其認真和投入，於是慢慢接受。
2009年10月的中環廣場跑樓梯比賽，賽前得知一位世界級選手會來參加，讓他有點患得患失，直到聽見林以諾牧師的訊息，才感到釋懷，「神不一定要人成功，只要忠心即可。」
這次中環廣場的比賽，是每隔30秒有一名選手出發，而林嘉明是首個出發，還是感到極大的壓力，當跑到一半，聽到別人的腳步聲，知道是有人(那位世界級)要追上來，雖然是緊張，但還是努力忠心的跑。最後，他和世界級的時間一樣，成為雙冠軍。「體會到要有忠心，不要被壓力所影響，盡力即可。」
帝國大廈冠軍
林嘉明一直參加跑樓梯比賽，也保持理想成績，及至2011年在挪亞方舟(按照真實挪亞方舟大小複製的主題公園)的博覽館任職，剛好營運的影音使團(福音機構)要退出有關事工，林嘉明有兩個選擇，包括離職，也可以轉往影音使團其他部門工作，他決定留在機構內。
這段時間剛好能配合美國紐約帝國大廈參加跑樓梯比賽，機構支持他以一個月的有薪假期參加比賽，弟兄姊妹也支持，因為他參加的是慈善組別，需要籌款達2500美金。比賽共跑86層，在跑到一半左右的樓層，他曾被別人追過，但到七十多層時他反敗為勝，並全力往上衝，不但拿下冠軍，且打破慈善組別的記錄。
藉著運動榮耀主
2013年林嘉明在台北101大樓與弟兄跑樓梯接力賽，他找的弟兄是有運動底子，以及有見證主心志的，透過林嘉明因材施教，按步就班的訓練，「這次比賽得到冠軍，並且在此學到合一的功課。」
及後這些弟兄參加環球貿易廣場跑樓梯比賽也有理想成績，林嘉明曾分享重要技巧給他們。「希望這些恩典可以祝福到別人，暫時還未公開全部的秘訣，希望有機會可以如此，而且可以讓受眾從中思想與信仰的關係。」他強調，跑樓梯不是為跑而跑，希望當中有榮神益人的果效。
近年多運動名星當上商品或企業的代言人，林嘉明指出這方面要小心，要知道所做的事代表什麼，特別是成功或有成就的信徒，需要謙卑，知道所有的是主所賜的。「若是有機會，而且是榮神益人的事也會做，也包括接受傳媒訪問，讓個人見證給更多人見到。」
2013年年底，他從跑樓梯比賽上退役，準備繼續賣像不同的呼召，如：在教會服事、唸神學，以及建立家庭等。「若主再叫我去跑，我也是會去的。」
他也將自己的經驗歸納出3要點：
信心：返教會有盼望、信耶穌多禱告求主帶領會有果效。
忠心：無論比賽、做人做事，夢想或挑戰，都是要努力和忠心，而不是看成果。
愛心：透過愛，可全力的衝，像是跑帝國大廈就極為感受到弟兄姊妹的支持。
普羅大眾未必有機會參加跑樓梯比賽，其理論可運用在不同的夢想或挑戰中。
2008年已有呼召
林嘉明離開跑樓梯比賽後，目前正在唸神學，並且在教會實習。他早於2008年被呼召當全職牧者，連續數年他每年都參與港九培靈研經大會，每年都有呼召當全時間的牧者，由2008年至2012年他都有決志。「這4年的培靈會，都聽到屬靈的禾場廣大，需要主的工人。」
林嘉明在2009年已全職事奉(挪亞方舟)，2013年則在教會當福音幹事，2015年7月離開此崗位，並在同年9月唸神學。「希望透過聖經知識，以及個人見證，包括可以克服小時候的不愉快，或者跑樓梯等方面來傳福音。」
我來是要他們得生命，並且得的更豐盛。─約翰福音 10:10
在一次街頭佈道中，遇見一位在生命低谷、想輕生的年輕人，林嘉明把握機會分享其信仰和經歷，及後這位年輕人信主了。
林嘉明的福音見證，包括在教會或學校等不同的地方演講。近年他出席公開演講的機會較多，因為2015年底多學生自殺的案例。林嘉明指出公開演講的可以一次把訊息傳給很多人，壞處則是不容易個別跟聽眾傾談其內心需要，但最少是一個福音撒種的機會。
可能有人認為跑樓梯比賽遙不可及，但林嘉明提及的概念，也適合在其他事項上。「可以向主禱告，給你有從祂而來的恩賜。」即使主沒有提供很特別的恩賜，其實主所賜的生命，本身已是恩賜。無論在大事或小事上，若有榮耀主的心，祂必會使用。
經常在香港和海外獲得跑樓梯比賽冠軍的林嘉明，目前正在神學院進修，並對青少年事工有負擔。（攝影 / 記者王志宏）
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