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你是否已能量耗竭或精疲力竭? 黃以文牧師:耗竭可以重生
不知道你有沒有過身體疲倦、價值感降低、工作消極、喪失起初的動機進而影響整個生活品質,如果你有以上情況你很有可能耗竭了。根據一份調查顯示77%的人在工作中經歷過職業倦怠,50%以上說他們不只一次感受過這樣的情況。台中旌旗教會黃以文牧師在九月份的主日信息中分享耗竭可以重生。
(2019年10月18日)
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本新聞提供者:
基督教今日報
【
完整新聞及原始連結
】
耗竭、枯竭、倦怠來自於英文字burnout,1975年由美國精神科醫生Freudenberger提出,超過40年的討論,2019年世界衛生組織(WHO)確定這是一種疾病。黃以文牧師提到世界衛生組織界定此疾病的特色:覺得能量耗竭或精疲力竭,很不想去想到自己的工作,面對與自身工作有關的東西充滿消極或憤世嫉俗,專業效能開始降低,原本的熱情消失殆盡,錯誤百出。
黃以文牧師說舊約中有一個人也遇到耗竭與倦怠的情況,他是舊約時代最偉大的先知-以利亞。以利亞在職場上相當成功,是神所重用的器皿,他盡職打完了一場聖戰之後,陷入耗竭的裡面。黃以文牧師分享,從以利亞的身上學習3種方法可以從耗竭裡重生。
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