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在家快喘不過氣了嗎?化解焦慮的七個實用方法!

(2021年06月09日)
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本新聞提供者: 基督教今日報完整新聞及原始連結
耍廢救台灣」竟成時下最夯標語。在家爽爽當個「睡美人」,是不少職人的夢想生活,但是,過了幾週這樣的生活,你是否反而覺得喘不過氣了呢?而爸爸媽媽們,是否感到原本溫暖的家,變成了世界大戰的戰場?疫情焦躁原因有百百種,你心中是否已在吶喊:「放我出去」?!
感到焦慮是正常的嗎?

疫情待在家,覺得越發苦悶,到底該怎麼辦?嘉義基督教醫院與「媽媽神救援」(國際醫療線上第二意見諮詢服務平台)合作,邀請精神科陳庭香醫師在直播節目中,分析疫情之下,焦慮的原因,以及如何緩和焦慮情緒。  
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靜得

快給我疫苗!

發言日期:2021/06/13