【記者李容珍/採訪報導】每天在快節奏、無時無刻被工作、生活纏繞的時代，身心靈的疲憊如影隨形。根據行政院人事處公布，今年包括週休二日，國定假日和春節，總共有115天的假期，若是加上每個人的年假，能夠休的假期就更長。然而，在講求競爭、效率、競爭、快節奏和責任壓力下，過勞、不安與焦躁，無形中成為許多人的生活日常。

聖經中，神賜下「安息日」，回應現今每個週末都有定期的休假。至於聖經中的安息年，源自土地耕種或收割六年，第七年需要休息（耕），所有農業活動—耕作、栽種、修剪和收穫都被禁止。現今神學院老師或教會傳道人會享有安息年，讓人在長假休息中可以重新得力。然而，在職場，人們如何在忙碌與壓力中找到神賜的平安與力量？