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我的憂鬱症讓我很煩

其他問題

1.我好想讓我的憂鬱症德醫治!我不想再跟松金姐妹吵鬧下去!這要好累!有時好有時一吵吵到讓雙方很煩

2.我要好好恢復晨禱!但是我有吃醫生開給我3顆安眠藥!很想去晨禱我就是爬不起來!

3.我希望我能不要再抽菸紓解壓力

4.我希望能趕快找到工作!我不想搬回家住


發問者: 均韻
發問日期: 2013/07/13


力量
呼求
醫生


目前狀態: 已有人解答
最後回答日期 2013/10/19
本篇資料庫ID 5809
最佳解答

的回答:


平安!
可以感受您文字中的焦急與無力
相信這是您迫切的禱告

但,我們都知道,除了禱告,還真的需要有毅力去執行
因此,求神不僅是垂聽您的呼求
更是透過聖靈,加添您「力量」去與人和好、穩定晨更、徹底戒煙
以及給您好的機會有適合您的工作

當然,在執行最後一點之前
真的要將前面三點都做到了,才有比較適切的狀況去工作

加油!

也不妨將這篇祈求,再次貼在禱告廣場
讓更多的肢體看見,可以一起為您禱告

上帝祝福您!

回答日期 : 2013/07/16

最佳解答

Blue Sky 的回答:


當憂鬱症發生時,體內的內分泌已經有失調,很難靠著
自我調適,或是他人的開導、幫助,而快速康復,醫藥
會有幫助,但是治標不治本。

以長期來說,還是要倚靠神學習調整心態和思想。

除了穩定聚會、讀經禱告,必要時就醫外,建議均韻能
夠接納人生不臻完美的地方,目前沒有解答的問題,把
這些都交託給神,卸下重擔。

另外就是常常以感恩的心來看待每一天,數算神的恩典,
這會讓心境更平安喜樂。

調整需要調整的思想,正確認識神和神的話,專心信靠
神。

相信神會帶妳逐步經歷更新。

我個人在2009年曾經經歷六個多月的憂鬱恐慌症,那時
候不同的症狀輪替,完全沒有平安。

當時我是大量禱告,面對和解決壓力源,記得有段時間
我會覺得人生沒有意義,非常晦澀,而且恐懼,後來我
是直接跟神說,我承認我沒答案,只有祢有,然後就放
下,其實也就是承認自己的有限,不可能完美或是掌握
每一件事,後來很快這個症狀(無意義的感受)就過去了。

擺脫憂鬱恐慌後的幾年,偶爾還是會有恐懼、不確定感
浮上,我會覺得那是一種錯覺,如果一直往裡面鑽,它
就會轄制妳,這時適度地自我開導是有需要的,提醒自
己相信神,不要太關注它,後來感覺就消散了。

每個人的狀況或許不太一樣,以上提供妳參考。

回答日期 : 2013/07/18

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