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【四種食物給腎臟「打氣」】

	分享人:	馬可
	分享日期:	2013/11/08
	檢舉內容:	檢舉不當內容/回應
	回應:	有5個人說哈利路亞    有10個人說阿門
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①吃山藥錯不了：作為具有補腎作用的葯食兩用之品，山藥佔據著老大的位置。
②沒事吃點枸杞。
③邊喝首烏茶邊補腎。
④補腎養顏有烏豆。⋯⋯

四大生活方式最傷腎：1.吃海鮮、喝啤酒。2.熬夜、吃得過咸。3.經常憋尿。4.亂服藥物、用藥過多。