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饒恕的過程

	分享人:	馬利亞公主
	分享日期:	2013/11/27
	檢舉內容:	檢舉不當內容/回應
	回應:	有6個人說哈利路亞    有8個人說阿門
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饒恕的過程

饒恕是以一個決定作為起步, 它是一個意志的行動,
即使當我們並沒有饒恕的意願,但我們選擇如此做,
因為我們曉得這是健康,正確之舉!
我選擇饒恕之道,我決定豁免你所欠我的債

饒恕是一個過程, 將我們從受傷的情感中逐步釋放出來,
當別人深深地傷害我們,說 我饒恕你了 只是開始的第一步
我們可以很認真,甚至出於真心地說

對方所造成的痛苦,憎恨與困惑卻仍然存在
有時,在我們下決心要取消債務之前,
我們必須先處理我們的情緒
我們常發現, 甚至當我們作出了饒恕的決定之後,
我們又氣憤難平,想要重新追討債務

饒恕是以一個決定作為起步, 它是一個意志的行動
不論你如何氣憤難平, 你都必須要饒恕!
饒恕是一個選擇, 饒恕始於意志的行動 ,
在情感上的復原上也許需要一段時間,
我們無法立時安撫情緒, 就如同重新設定電腦程式需要時間一般
重新調整我們的情緒也需要花上一段時間
儘管如此,我們可以藉由意志的行動立即饒恕對方

以上就是所謂饒恕的過程,
藉此過程,我不但釋放你,也釋放自己
到最後,所有的苦毒,傷害都煙消雲散
雖然我仍記得事情的發生經過...
我也曉得事情無可彌補的後果或無法再復原
我們發生的事,不再是緊要之事,
它不會影響我們的關係, 也不致影響我的生活
至此, 我已經完成了饒恕的過程