心理學專家 關注台灣心靈重建需要

臨床心理學家、香港拉法基金會總幹事葛琳卡博士（右圖，羅惠芝攝），七月廿七日應宇宙光之邀來台主講「恩典的呼喚─助人者的心靈健康與靈性」講座。開講前二十分鐘，葛博士撥冗接受本報訪問，暢談她對台、港、四川、美加等地心靈重建的負擔。
　今年七月是葛琳卡博士第三次來台，兩年前她也是到宇宙光主辦講座，第一次純粹是旅遊。葛博士說，她來台灣辦講座，是想要幫助教會正向的去面對「情緒」，在華人社會裡，無論是在家庭、職場上，甚至在教會，都習慣用壓抑去處理事情。
　她說，壓抑情緒是一種防衛機制，因為怕痛苦而選擇逃避，久了，心裡頭就會生病。然而，心理要健康，一定要學習去「面對」情緒和痛苦，聽起來似乎很可怕，但誠實的對待自己是得釋放的唯一途徑。
　葛博士坦言，她即使已是個執業的心理學專家，也曾有過想要放棄面對的念頭。有次在她極為痛苦的當下，主對她說：「我的恩典夠你用」，葛博士真實體會自己不是一個人承擔，神一直同在，「靠著基督去面對痛苦，當下苦就沒那麼苦了。」