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一人分的飲食，肉用氣炸 【完整閱讀】

+即便生活不容易，世界很混亂，我們可以透過每天紀錄自己的「感恩日記」透過感恩他人學習知足，並從事件中學習 。遇到負面情緒的第一步驟：先探討問題的根源，找到解答後，並為有能力處理問題的自己感到自豪！ 【完整閱讀】

我正在為新任內閣名單陸續公佈，行政院院長由卓榮泰接棒，副院長由鄭麗君擔任。為在上執政掌權者禱告，任用敬畏神的正直人，翻轉中華民國台灣禱告！

我正在復健

「萬軍之耶和華說，不是依靠勢力，不是依靠才能，乃是依靠我的靈，方能成事。」（聖經撒迦利亞書四章 6 節） 有一次我在山腳下散步，看見一個小孩騎著自行車上山去。路又斜，風又緊，那孩子用盡了力氣，卻仍向前不得。 他正感力竭的時侯，恰巧一輛無軌電車經過，向著山頂駛去。 　　那孩子趕緊伸手抓住車後的一根橫梗，他一點力氣都不用花，似飛一般地上了山頂。此時我就發生了一個感想： 　　「我現在這樣疲乏、軟.. 【完整閱讀】

【神將空氣以下的水】https://drive.google.com/file/d/1zh5DHzxLabIylUG2RUrbjHXLCpYO8iw5/view?usp=sharing 【完整閱讀】

聖靈真能安慰那些為罪憂傷痛悔的心靈，藉著耶穌寶血塗抹，聖靈的潔淨能力，這些心靈得著釋放與平安。 【完整閱讀】

我相信唯靠耶穌這寶貴的名，罪人可以得著永生。

主啊!我們繪畫班在今天就要出發去旅遊了,這次是到日月潭社頭賞花一日遊; 至於因協助我的菲律賓外勞在6月下旬就要回菲律賓不會再來台灣,所以想趁著她還在時最後帶她一起去玩而可以帶給她最後美好的回憶就報名參加了; 還有哥哥姊姊現已知道我今天要參加我們繪畫班的一日遊到傍晚5－6點才會回來後,希望他們真的都有個寧靜之心不會忘記和不激動說些任何微詞(不過姊姊明天還是決定把立昌帶回來放假也就希望他.. 【完整閱讀】

我正在上台灣聖經網讀經靈修禱告親近主，因確實很渴望能認識祂的大能和經歷到祂永恆不變的愛；並能與網友們一起同心祝福（關懷）、分享和代禱，好來比此數算祂所賜夠用的恩典；感謝讚美主！

親愛的天父，請幫助我成為別人忠誠的好朋友。 【完整閱讀】

我感謝天父，我要倚靠祢的信實，使自己能夠剛強壯膽，跨過心中恐懼的障礙，站穩腳跟準備勝過眼前的挑戰。