以西結書46章1～24節
每天早晨要獻小羊、麵粉，和橄欖油給上主，不可間斷。（以西結書46章15節）

【內容】
「最近我的睡眠很不順，幾乎每天睡不到兩小時」「我好久沒有睡這麼安穩了！」一位姊妹在小組中分享。「那妳怎麼好的？」有弟兄問。「那天有人為我禱告，也教我禱告，我照著禱告後，當晚就熟睡超過兩小時。」她答。眾人驚奇，一方面覺得她怎能長期忍受失眠？另一方面，也驚奇上帝解決問題的大能。人的作息若失去規律，身心靈都會失去平衡，要恢復談何容易！根據中央健康保險署的報告，全台申報安眠藥的量年年攀升，甚至連幾年名列全球前10名，可見台灣人失眠的問題嚴重。這位姊妹本身學醫，雖曾從運動、藥物、保健品中尋找睡眠的解方，卻無果效。直到在禱告中經歷上帝的平安，才得以入眠，這也讓她開始養成禱告的習慣。

在先知以西結的異象中，上主要在新國度建立聖殿，並給人清楚的次序預備安息日及每日的獻祭。上主的榮耀離開聖殿，是因為失序──聖殿運作沒按照上主的指示而行。以西結在異象中看到人們為滿足私慾、尋求自以為的平安，竟在聖殿拜偶像（參閱以西結書8章）。以色列人原是上主的子民，卻在聖殿中拜各種偶像，徹底激怒上主。聖殿被人的罪惡充滿，於是上主的榮耀離開了。失去上主同在的聖殿，所有敬拜和禮儀都是虛空的，並造成聖殿的失序。這顯出，人心若失去上主的同在，就會失去規律的作息讓身心靈混亂，不論吃了多好的食物、保健品或藥品都沒有益處；身心靈的失序若在生活中惡性循環，將導致災難。

上主向以西結啟示異象，透過聖殿的獻祭，為人預備安息、與人同在。藉由安息日以及每日的獻祭，從人民到君王，每個人都在生活中建立與上主連結的規律；敬拜和獻祭禮儀中的每個行動，都是上主讓人預備自己的身心靈與祂會遇的過程。這不僅是在反省以色列群體因背逆上主而導致失去家國的處境，也是上主在呼喚祂的子民回到祂懷抱的心意。上主不要人被軟弱和缺乏限制，反而要人因信靠祂而心存盼望，因為祂要在祂的子民當中預備安息，只要人願意回轉相信，就能經歷上主所預備的安息。

上主吩咐祂的子民：「每天早晨要獻小羊、麵粉，和橄欖油給上主，不可間斷。」（15節）今天，我們不再獻上這些祭物，但面對這世代的混亂和失序，這段經文提醒我們在每日規律的靈修中，進入上主所預備的安息，讓我們在日常生活中領受祂同在的恩典。

【默想】
我與上主的關係中有哪些規律？這對我生活帶來什麼影響？

【禱告】
親愛的上主，謝謝祢藉著祢的話和敬拜的禮儀，讓我建立與祢恩惠相遇的時刻。願祢時時預備我的心，使我經歷祢同在的安息。奉主耶穌的名禱告，阿們！